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《老老恒言》老年人养生宝典[epub] 资源

《老老恒言》是清代著名养生家曹庭栋所著的老年养生专著。全书五卷,系统论述老年人饮食起居、日常保健及导引按摩之法,融汇中医理论与生活实践,强调顺应自然、节制有度的养生理念。文字通俗实用,至今仍为传统养生学经典读本。

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《老老恒言》是清代著名养生家曹庭栋所著的老年养生专著。全书五卷,系统论述老年人饮食起居、日常保健及导引按摩之法,融汇中医理论与生活实践,强调顺应自然、节制有度的养生理念。文字通俗实用,至今仍为传统养生学经典读本。

更新时间:2025-03-01 07:01:15
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夸克
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